#liczysiękażdywłos
uroda i styl życia

CO POWINNIŚMY PIĆ LATEM

Coraz więcej osób stosuje się do zasady, aby, szczególnie, latem pić nawet 2-3 litry płynów dziennie. Nie możemy dopuścić do odwodnienia, dlatego picie jest bardzo ważnym elementem. Co więcej, podczas upalnych dni – pocimy się, co jest naturalnym procesem, który ma na celu ochronę naszego organizmu przed przegrzaniem. W czasie upałów można przyjmować lekko ciepłe […]

pielęgnacja włosów

PIELĘGNACJA WŁOSÓW LATEM

Lato kojarzy nam się z ciepłymi, słonecznymi dniami, długim wieczorami oraz podróżami. Godziny spędzone  na słońcu, dają nam wiele przyjemności ale mogą być kłopotliwe, nie tylko dla naszej cery, ale także włosów. Po wakacjach cierpią z powodu nadmiaru słońca, słonej wody oraz suchego powietrza. Jeśli zauważyliście, że lato odbiło się negatywnie na ich kondycji jest […]

pielęgnacja skóry

LATEM NIE ZAPOMINAJMY O OCHRONIE UST

Wakacje to przede wszystkim czas podróży. 😊 Na plaży,  podczas górskich spacerów, a także aktywności na świeżym powietrzu musimy pamiętać, aby odpowiednio chronić się przed słońcem. Bardzo ważne jest stosowanie kremów z filtrem –  w zależności od panującego nasłonecznienia oraz naszej karnacji. Niezbędna również jest ochrona głowy –  czyli noszenie czapek i kapeluszy. Często zapominamy […]

uroda i styl życia

MENU IDEALNE NA LATO

Podczas upalnych dni odczuwamy częste pragnienie i z chęcią sięgamy po zimne napoje. Co gorsza – nie mamy apetytu, chyba, że… na lody. 😊 Mimo, iż nie czujemy głodu powinniśmy jeść, aby mieć energię. Najlepiej sprawdzą się lekkie i zdrowie posiłki. Dodatkowo mamy teraz świeże warzywa i owoce. Z racji, iż nasz organizm broni się […]

pielęgnacja włosów

MODNE DODATKI DO WŁOSÓW NA LATO

Sezon na zwiewne sukienki, kwieciste wzory i neonowe kolory w pełni rozpoczęty. Niektóre z Pań stawiają na delikatny makijaż, ponieważ opalenizna i powstałe piegi dodają uroku. 😊 To również moment, kiedy chętniej sięgamy po dodatki do włosów, które są idealnym uzupełnieniem stylizacji. Ozdobne gumki i kolorowe opaski – zdecydowany HIT Scrunchie, czyli kolorowa gumka to […]

pielęgnacja skóry

OCHRONA SKÓRY LATEM

Przyszło upragnione LATO! Czas kiedy korzystamy z pięknej pogody i wypoczynku na świeżym powietrzu. Często korzystamy z wyczekiwanych przez cały rok słonecznych przyjemności. W tym czasie nie możemy zapomnieć o naszej skórze dla której okres letni  stanowi pewnego rodzaju wyzwanie. Bardzo ważne jest, by pamiętać o kilu zasadach, które pomogą w ukojeniu i regeneracji skóry […]

uroda i styl życia

LATEM POSTAW NA NATURALNOŚĆ

Latem chętniej stawiamy na lekki, niemal niewidoczny makijaż. W upalnie dni, nałożenie większej ilości kosmetyków wiąże się z szybszą potliwością i częstymi poprawkami make-up. Dodatkowo muśnięta przez słońce twarz nie wymaga dużej ilości podkładu. Zdecydowanie chętnej stawiamy na naturalność. Liczy się świeżość, lekkość i podkreślenie naturalnych walorów twarzy. Spróbuj zrezygnować z podkładu Przede wszystkim sięgnij […]

uroda i styl życia

LATO W FORMIE

Słonecznie dni dodają nam energii! Chce nam się więcej 😊 W końcu mamy ochotę wyjść na długi spacer, a często – uprawiamy więcej sportów. Obserwując otoczenie zauważyć można, iż wśród osób aktywnych na świeżym powietrzu królują: marszobiegi, rower, a także rolki. 😊 Jest to idealne połączenie ruchu, a także obcowania z naturą. W końcu pamiętajmy […]

pielęgnacja włosów

PIELĘGNACJA WŁOSÓW U MĘŻCZYZN

Mężczyźni powinni, w takim samym stopniu jak kobiety, dbać o włosy. W końcu ułożone i zadbane włosy mogą stać się ogromnym atutem. Jednak, aby tak się stało należy pamiętać o kilku poradach, a także wiedzieć po jakie kosmetyki najlepiej sięgnąć. Odpowiednia pielęgnacja Panowie, niestety, nie możecie korzystać z kosmetyków do włosów swoich kobiet. Są dopasowane […]

pielęgnacja paznokci

DOMOWE SPOSOBY NA PIĘKNE PAZNOKCIE

Wiele Kobiet z niecierpliwością czekało na otwarcie salonów kosmetycznych i stało się 😊 Jednak dla tych, które na wizytę muszę jeszcze poczekać mam kilka rad, jak należy zadbać o nasze paznokcie 😊 Zdjęcie hybrydy w domu zakończyło się sukcesem, jednak wykonanie tego zabiegu samodzielnie sprawiło, iż stan naszych paznokci pozostawia wiele do życzenia. Na rynku […]