dieta pielęgnacja skóry

DIETA WAŻNA DLA SKÓRY

Skóra powinna być nawilżona, jędrna, bez niedoskonałości i o równomiernym kolorycie – jednak nie wiele jest osób, które mogą pochwalić się właśnie tak idealną cerą i skórą. W dobie zanieczyszczeń środowiska, towarzyszącemu nam stresowi, nieodpowiednio stosowanej diecie, posiadanie skóry w dobrej kondycji wymaga wielu czynności i odpowiedniego jej traktowania. Ważnym elementem dbania o codzienną kondycję […]

paznokcie pielęgnacja paznokci

PAZNOKCIE

Dłonie są bardzo ważnym elementem urody dlatego powinny być piękne i starannie wypielęgnowane. Delikatna, aksamitna skóra oraz kształtne, zdrowe paznokcie są ozdobą każdej kobiety, częścią jej urody i kobiecości. Zdrowe paznokcie powinny być elastyczne, gładkie z połyskiem o kolorze bladoróżowym. Mogą być pomalowane, ale zadbana, wypolerowana płytka jest również bardzo estetyczna. Jednak pielęgnacja paznokci to […]

sen pielęgnacja skóry

PIELĘGNACJA NOCNA

Sen to zdrowie! Również dla naszej skóry. Podczas gdy my śpimy nasza skóra intensywnie pracuje, to właśnie w nocy regeneruje się najefektywniej. Już wczesnym wieczorem zaczynają się rozluźniać wiązania komórkowe skóry i zwiększa się jej przepuszczalność. Dzięki temu skóra intensywniej wchłania składniki odżywcze i łatwiej przedostają się one do głębszych warstw naskórka. Po północy proces […]

men pielęgnacja włosów

ZAKOLA

Chociaż niektórzy mężczyźni z „fryzurą na zero” wyglądają naprawdę sexy, dla wielu panów nadal jest to źródło poważnych kompleksów. Według krążących opinii nadmierne wypadanie włosów to coś nieuchronnego i trzeba się z tym pogodzić. Próbę akceptacji tej sytuacji często muszą podejmować nawet bardzo młodzi mężczyźni. Pojawiają się stwierdzenia, że to przecież naturalne, że wielu mężczyzn […]