#liczysiękażdywłos
uroda i styl życia
Jesień ma wiele, różnych obliczy. Jednym kojarzy się z długimi wieczorami pod kocem i kubkiem gorącej herbaty, innym z długimi spacerami wśród jesiennych krajobrazów. Dzieciom z kolei ze zbieraniem kasztanów i robieniem ludzików. Jedna rzecz jednak nie podlega dyskusji: w kuchni króluje dynia! Jest długo wyczekiwana przez wiele osób, ponieważ jest pyszna a do tego […]
uroda i styl życia
Polska, złota jesień kojarzy się z długimi spacerami, kubkiem gorącej kawy czy herbaty i pięknym krajobrazem za oknem. To również czas, kiedy szczególnie musimy zadbać o naszą odporność. Brak słonecznej pogody sprawia, że stajemy się bardziej podatni na infekcje. Są jednak sposoby, by nie dać się chorobie! ODPOWIEDNIA DIETA BOGATA W WITAMINY Bardzo ważne […]
pielęgnacja włosów
Wypadanie włosów jesienią to fizjologiczna norma, która dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Zwykle tracisz około 50 włosów dziennie, jesienią możesz tracić nawet dwa razy więcej włosów. Jeśli jednak wypadanie włosów zamiast się zmniejszać, narasta, najwyższy czas pospieszyć włosom na ratunek. Na włosy ma wpływ pogoda – mróz i silne wiatry szkodzą włosom i skórze […]
Blog
Gdy liście spadają z drzew, a ciepłe dni odchodzą definitywnie, zawsze gdzieś słyszymy hasło „jesienna depresja”. Najczęściej w zestawieniu „na pewno ją mam”. Jednak czasami może to być po prostu efekt tego, że na dworze jest szaro buro i sami pielęgnujemy sobie w głowach depresyjny stan. Depresja to choroba, która niesie za sobą ogromne skutki, […]
Blog
Na przełomie października zauważamy na szczotce więcej włosów, niż zazwyczaj. Na początku następuje zdziwienie: dlaczego? A później szybka odpowiedź: to już jesień. Jest to jednak naturalny proces, który towarzyszy każdej kobiecie. Jednak w zależności od organizmu może być bardziej, lub mniej zauważalny. Dlaczego tak się dzieje? 1. Lato dzięki słońcu i ciepłej pogodzie, sprzyja produkcji […]
Blog
Jesień to czas sprzyjający melancholii i nie wszyscy tryskają entuzjazmem. Dlatego tak trudno zabrać się do ćwiczeń. Jednak zamiast leniuchować pod kocem przy kolejnym filmie, wyrwijmy się na chwilę aktywności fizycznej. Jeśli ktoś myśli, że jesienią się nie da, to my mówimy – da się i to na kilka sposobów. Najważniejsza jest motywacja. Człowiek z […]
Blog
Lato niestety dobiega końca, co czuć podczas chłodnych poranków. Wraz z końcem ciepłych dni, nasza odporność jest wystawiana na ogromną próbę. Co jeść, by wzmocnić organizm i przygotować go na zimę? Oczywiście nie ma typowej diety jesiennej, ale warto wcielić w życie kilka rad, które pomogą zapewnić składniki odżywcze, niezbędne dla zbudowania odporności i rozgrzania […]
