Posts Tagged ‘sport’

Beautiful woman with red swimsuit on the beach in Summer uroda i styl życia

Jak przygotować ciało na sezon bikini?

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim sezon urlopowy – czyli wyjazdy nad morze, w góry czy nad jezioro. Jeżeli Twoje ciało po zimie nie prezentuje się najlepiej w bikini, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość – jeszcze nie jest za późno, aby osiągnąć wymarzony efekt i wspaniale prezentować się w stroju kąpielowym! Poniżej […]

Happy friends having fun at vineyard after sunset - Young people millennial camping at open air picnic under bulb lights - Youth friendship concept with young people drinking wine at barbecue party Blog

Jak spędzić majówkę?

Długi weekend majowy zbliża się dużymi krokami, jeśli nie masz jeszcze pomysłu jak go spędzić, a chcesz zrobić coś innego, niż to co robisz na co dzień może nasze propozycje ułatwią ci podjęcie decyzji i zaplanowanie majówki.   Wycieczka na łono natury Wybierz się z rodziną lub przyjaciółmi na szybki wypad w góry, nad morze […]

Postanawiam... Blog

Nowy rok – nowa ja, czyli postanowienia noworoczne

Kilka dni temu hucznie powitaliśmy Nowy Rok, żegnając tym samym nasze złe przyzwyczajenia. Rzucanie palenia, więcej sportu i dieta to trzy najpopularniejsze obietnice, które składamy sami sobie na początku roku. Są zwolennicy czekania do tego momentu i tacy, którym nowy rok kalendarzowy nie robi różnicy, bo zmiany wcielili w życie już dawno. Dla tych, którzy […]

Blog

Sporty idealne na przerwę świąteczną

W zimę ludzie dzielą się na takich, którzy lubią lepienie bałwanów i mroźne spacery. Inni zaś lubią mrozy i śnieg wolą przeczekać pod kocykiem z herbatą w ręku. Dziś skupimy się na tych aktywnych, którzy chcą spalić kalorie nagromadzone przy wigilijnym stole, w przyjemny sposób. Lodowe szaleństwo Lodowiska otwierane są zawsze w strategicznym momencie, kiedy […]

Blog

Sporty idealne na jesienną porę

Jesień to czas sprzyjający melancholii i nie wszyscy tryskają entuzjazmem. Dlatego tak trudno zabrać się do ćwiczeń. Jednak zamiast leniuchować pod kocem przy kolejnym filmie, wyrwijmy się na chwilę aktywności fizycznej. Jeśli ktoś myśli, że jesienią się nie da, to my mówimy – da się i to na kilka sposobów. Najważniejsza jest motywacja. Człowiek z […]