Posts Tagged ‘lato’

Beach accessories on an old suitcase - white wooden background - copy space uroda i styl życia

Jak spakować się na wakacje?

Dobra organizacja i sprawne pakowanie na wyjazd może nam go znacznie ułatwić. Od krótkich wizyt u rodziny, przez egzotyczne wycieczki, po dłuższe podróże z plecakiem. Chociaż umiejętności te potrzebne są nie tylko na letnie wyjazdy na wakacje, to rzeczywiście w tym czasie podróżujemy najczęściej. Jak więc spakować się tak, żeby czuć się dobrze w tym, […]

Reflection of a female in mirror rubbing cosmetic cream on her face. Female putting on moisturizer on her facial skin in bathroom. pielęgnacja skóry

Jak zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia skóry latem?

Intensywne słońce, wiatr, suche powietrze czy biurowa klimatyzacja pozbywają naszą skórę nawilżenia, które jest bardzo ważne dla utrzymania jej odpowiedniej kondycji. Zwłaszcza latem, kiedy temperatury bywają bardzo wysokie, powietrze się wysusza, co znacząco wpływa na zmniejszenie wilgoci naskórka. Jak utrzymać odpowiednie nawilżenie podczas wakacji Nawilżaj od wewnątrz Często zapominamy, że poza zewnętrzną pielęgnacją musimy zadbać […]

Group of beautiful carefree friends dancing have fun in summer uroda i styl życia

Lato w mieście

Co roku wiele osób z różnych powodów nie wyjeżdża na wakacje i pozostaje w wielkim, upalnym mieście. Jesteśmy wtedy nieco sfrustrowani i czujemy się pokrzywdzeni i niezadowoleni. Nic nierobienie potrafi obudzić w nas poczucie winy lub nerwowość. Zatem, wcześniej przygotuj sobie listę sposobów na spędzenie tego czasu w przyjemny sposób    Zmiana wnętrza Skoro masz trochę […]

Thermometer displaying high 30 degree hot temperatures in sun summer day Blog

Jak radzić sobie z upałem?

Nad Polskę nadciągnęła fala upałów. Temperatura w słońcu przekracza 35 stopni Celsjusza! Jak sobie radzić w takiej sytuacji? Jak się bezpiecznie chłodzić? Upał jest bardzo niebezpieczny dla naszego zdrowia, to duże zagrożenie szczególnie dla osób starszych, schorowanych i dzieci. Największym niebezpieczeństwem jest udar cieplny, który powstaje w wyniku przegrzania organizmu. Do takiej sytuacji może dojść, gdy […]

Beautiful woman with red swimsuit on the beach in Summer uroda i styl życia

Jak przygotować ciało na sezon bikini?

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim sezon urlopowy – czyli wyjazdy nad morze, w góry czy nad jezioro. Jeżeli Twoje ciało po zimie nie prezentuje się najlepiej w bikini, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość – jeszcze nie jest za późno, aby osiągnąć wymarzony efekt i wspaniale prezentować się w stroju kąpielowym! Poniżej […]

Frau mit Sonnenhut am Meer Blog

Jak przygotować skórę na lato?

Skóra jest jednym z największych i zarazem najważniejszych narządów naszego organizmu. Jest nieustannie narażona na uszkodzenia czy podrażnienia wywołane przez czynniki zewnętrzne. Bierze między innymi udział w procesach termoregulacji, dba o utrzymanie prawidłowej gospodarki wodno-elektrolitowej, jest narządem czucia. Skóra jest również mechaniczną obroną przed światem zewnętrznym – stanowi barierę ochronną przed czynnikami fizycznymi, chemicznymi, a […]

Blog

Dlaczego jesienią wypadają nam włosy?

Na przełomie października zauważamy na szczotce więcej włosów, niż zazwyczaj. Na początku następuje zdziwienie: dlaczego? A później szybka odpowiedź: to już jesień. Jest to jednak naturalny proces, który towarzyszy każdej kobiecie. Jednak w zależności od organizmu może być bardziej, lub mniej zauważalny. Dlaczego tak się dzieje? 1. Lato dzięki słońcu i ciepłej pogodzie, sprzyja produkcji […]

Blog

Lato zatrzymane w słoikach

Czas owoców i warzyw sezonowych zaraz upłynie. Z niektórymi większości z nas bardzo trudno się rozstać. Truskawki, czereśnie i wiśnie to letnie przekąski w pracy i dodatki do ciast. Ogórki gruntowe i fasolka szparagowa idealnie sprawdzają się do obiadu. Co zrobić, by towarzyszyły nam także zimą? Przetwory! Jednak zanim zaczniemy je robić musimy się zastanowić […]

Blog

TOP 5 miejsc w Polsce, które warto odwiedzić latem

Kiedy myślimy o wakacjach w Polsce, to na myśl przychodzą dwa warianty: morze lub góry. Jednak nie musimy się ograniczać tylko do tych dwóch kierunków. W naszym kraju znajduje się mnóstwo uroczych miejsc, w których można odpocząć. Wybraliśmy dla Was pięć najciekawszych. W zależności od tego jak wyobrażamy sobie idealny wypoczynek, możemy podzielić się na […]

Blog

Piękne włosy latem – jaką koloryzację wybrać?

Kobiety chcą być piękne zawsze, a nic tak nie podkreśla urody jak piękne włosy. Mówi się, że kiedy kobieta chce coś zmienić w swoim życiu, to zaczyna od zmiany fryzury. Tylko jaki kolor i cięcie wybrać, by zmiana była widoczna, ale też utrzymująca się w trendach? Róże i fiolety Jeśli już zdecydujecie się na taką […]