#liczysiękażdywłos
uroda i styl życia
Trend EKO można uznać za jeden z popularniejszych, a także pożyteczniejszych ostatnimi czasy. Wiele osób zrozumiało, że koniecznością jest dbanie o nasze środowisko. Coraz częściej korzystamy z toreb bawełnianych wielokrotnego użytku, ograniczając użycie popularnych „foliówek”. W miejscach, gdzie zdatna do picia jest woda z kranu – mieszkańcy korzystają z bidonów. Dzięki temu nie muszą kupować […]
Blog
Zimą dni są krótkie, brakuje słońca, które jest naturalnym źródłem witaminy D. Nasza dieta jest często uboga w witaminy i minerały. Dlatego mamy miej energii do działania, często jesteśmy senni i apatyczni, organizm jest osłabiony przez co łapiemy infekcje. Bardzo ważne w tym trudnym dla nas czasie jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki witamin, by chronić […]
uroda i styl życia
Joga staje się coraz popularniejsza. Na praktykę decydują się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Zajęcia odbywają się na siłowniach, w szkołach jogi, ale jeśli preferujemy ćwiczenia w pojedynkę – kawałek wolnej przestrzeni, w domowym zaciszu, stanie się idealnym miejscem. Do ćwiczeń potrzebna jest jedynie mata. Należy wiedzieć, że joga niesie ze sobą wiele korzyści, jednak […]
uroda i styl życia
Zimą często narzekamy na przesuszoną skórę twarzy i rąk. Jednak najbardziej narażone na niekorzystne warunki atmosferyczne są nasze usta, które stają się spierzchnięte i wysuszone. Nie dają o sobie zapomnieć gdy pieką, swędzą, a niekiedy nawet krwawią, a do tego nie wyglądają zbyt atrakcyjnie :(. Na stan naszych ust wpływać może zimno i wiatr, a […]
pielęgnacja skóry
Skóra wokół oczu wymaga od nas szczególnej pielęgnacji, ponieważ jest cienka i szybko traci wodę. Należy wybierać kremy przeznaczone specjalnie do tej delikatnej okolicy. Pamiętajmy także, by dobierać krem odpowiedni dla naszego wieku i potrzeb. Młoda skóra potrzebuje przede wszystkim mocnego nawilżenia, a z czasem ujędrnienia i lekkiego liftingu. Z kolei dla skóry dojrzałej najlepsze […]
uroda i styl życia
Początek roku jest czasem postanowień, chęci zmiany stylu życia, myślimy jak tu o siebie zadbać. Nowy Rok zacząć można od detoksu, który pozwoli na pełne oczyszczenie organizmu i będzie dobrym startem do całkowitej zmiany sposobu odżywiania. Detoksyzacja to oczyszczenie/odtruwanie organizmu, które pomoże pozbyć się toksyn z organizmu. Dodatkowo może pomóc w niektórych dolegliwościach, które na […]
pielęgnacja włosów
Włosy farbujemy zazwyczaj z trzech powodów – chcemy pozbyć się siwych kosmyków, nie lubimy swojego naturalnego koloru lub chcemy zmienić coś w naszym wyglądzie. Wszystkie motywacje są zrozumiałe, kobiety zawsze lubią czuć się pięknie i dobrze wyglądać, niezależnie od wieku. Panowie również coraz częściej udają się na zabieg pokrycia włosów farbą – tutaj głównie, by […]
uroda i styl życia
Kobiety coraz częściej wybierają delikatny makijaż. Niekiedy całkowicie z niego rezygnują, stawiając na naturalność. Ostatnimi czasy modnym i chętnie wykonywanym zabiegiem było przedłużanie rzęs, które zastąpić miało codzienne użycie maskary. Jednak doczepione rzęsy po upływie 3-4 tygodni wypadają. Jeśli chcemy utrzymać początkowy efekt, musimy je uzupełniać. Nie wszystkim ta metoda przypadła do gustu, ponieważ uważają […]
uroda i styl życia
Zimą odczuwamy mniejsze pragnienie niż latem. To nie oznacza jednak, że nasz organizm potrzebuje mniej płynów. Powinniśmy pamiętać i pilnować, by pić około 2 litrów wody dziennie, bez względu na porę roku. Zimą co prawda pocimy się mniej, jednak oddychamy suchym i mroźnym powietrzem, które pochłania wilgoć wewnątrz organizmu. Wydychamy ją, co prowadzi do odwodnienia. […]
pielęgnacja skóry
Powodów, dla których kobiety wykonują makijaż jest kilka. Po pierwsze, by zatuszować niedoskonałości i ukryć zmęczenie. Make-up sprawia również, iż czujemy się świeżo i przede wszystkim – atrakcyjnie. Muśnięcie rzęs tuszem i delikatne rozświetlenie policzków różem dodaje twarzy blasku. Niekiedy, chcemy zwrócić na siebie większą uwagę lub szykujemy się na wieczorne wyjście, wybierając mocniejszy makijaż. […]
